Rekreacyjna jazda na rowerze to jedna z najczęściej polecanych form aktywności. Na rowerze może jeździć dosłownie każdy, a choć jest to sport uznawany za bardzo bezpieczny, to nigdy nie da się całkowicie wykluczyć ryzyka kontuzji. Na co więc należy zwrócić uwagę?
Międzynarodowe szkolenie „Outdoor For Healthy life” to projekt finansowany przez program Erasmus + Stowarzyszenie Zdrowy-Rower, jest organizacją partnerską projektu. Za naszym pośrednictem w treningu udział weźmą 4 osoby.
W 4 dni udało nam się przejechać ponad 400 kilometrów. Tak naprawdę podczas tego wyjazdu mieliśmy wszystko. Słońce, deszcz, grad, piasek, bruk, dziury w drodze, piękną szosę, jechaliśmy w nocy, mieliśmy kilka przygód. Działo się bardzo dużo.
Trasa Green Velo to inaczej mówiąc ” największy w Polsce Wschodni Szlak Rowerowy” jest to też największy jak dotychczas tego typu projekt rowerowy w Polsce. Na jego realizacje Unia Europejska przekazała aż 274 mln zł. Trasa ma ponad 2000 km i prowadzi przez województwa warmińsko-mazurskie, podlaskie, lubelskie, podkarpackie i świętokrzyskie.
Kolejny raz ruszamy w trasę z Warszawy do Gdańska trasą Zielona 7. Jest to trasa rowerowa, wyznaczona przez mało ruchliwe drogi asfaltowe, łącząca Warszawę z Trójmiastem. Naszym głównym celem było stworzenie ciekawego i alternatywnego pomysłu na urlop, czy wakacje. Wybierając się Zieloną 7 wypoczynek można połączyć z aktywnym spędzaniem czasu i poprawą swojej kondycji fizycznej. O…
Przeczytaj więcej
Nasze stowarzyszenie działa nieprzerwanie od 7 lat, w ciągu ostatnich kilku lat rozszerzyliśmy swoją działalność o działania społeczne takie jak akcja 150 cm dla rowerzysty, projekt Bike Spot czy trasa rowerowa Zielona 7.
Słyszeliście kiedyś o poduszce powietrznej dla rowerzysty? Prawdopodobnie nie. U nas wciąż toczy się dyskusja czy w ogóle warto nosić kaski rowerowe a gdzie dopiero takie wynalazki jak poduszka powietrza ? Co ciekawe ten wynalazek skierowany jest właśnie do osób, które nie przepadają za kaskami…
Dziś wspólnie z Klubokawiarnią Wolne Chwile przygotowaliśmy dla rowerzystów całą masę atrakcji. Można było otrzymać naklejki 150 cm dla rowerzysty, oraz kamizelki odblaskowe i torby z logo naszej akcji!
Starogard Gdański, Legnica, Grudziądz, Bydgoszcz, Jarocin wszędzie tam oraz w wiele innych miejsc wysłaliśmy już naklejki 150 cm dla rowerzysty!
I ruszyliśmy! Wypiliśmy ciepłą kawę, na start przyjechała też ekipaTVN24.pl a uczestnicy otrzymali kamizeli 150 cm dla rowerzysty. Zielona 7 to projekt naszego stowarzyszenia Zdrowy Rower, rozpoczęty ponad 4 lata temu.
